Ma numesc Mihaela și sunt aici pentru a te sprijini în călătoria ta de auto-descoperire și dezvoltare personală. După ce am parcurs o serie de experiențe semnificative în viața mea, am realizat importanța alinierii între ceea ce facem în fiecare zi și ceea ce simțim cu adevărat că ar trebui să facem. De aceea, am ales să îmi dedic timpul și cunoștințele pentru a ajuta oamenii să își descopere vocația și să își atingă potențialul maxim.
Am inceput acest drum cu o CERTIFICARE ACREDITATA, in cadrul Centrului pentru Comunicare si Dezvoltare Umana “Phoenix” Bucuresti, sub indrumarea Psih. Drd Maria Comaneanu. Pentru continuarea perfecționării profesionale, studiez, experimentez personal, aplic și integrez concepte și tehnici complementare -cu rol exclusiv pentru coaching și dezvoltare personală, fără a oferi psihoterapie:
- COACHING TRANSFORMATIONAL si SISTEMIC: facilitez schimbări în percepție, valori, identitate și relații, prin exerciții practice și ghidare, fără a oferi psihoterapie.
- PSIHOLOGIE POZITIVA aplicată: folosesc tehnici pentru cultivarea rezilienței, recunoștinței, stării de bine și motivației personale.
- Analiză tranzacțională (AT): ajut clienții să recunoască tiparele de comportament și scenariile de viață care îi limitează, pentru a le transforma în acțiuni constructive.
- ACT (Acceptance and Commitment Therapy): integrez tehnici pentru gestionarea emoțiilor și luarea deciziilor în acord cu valorile personale, fără terapie clinică.
- NLP Master Practitioner: aplic exerciții de flexibilitate mentală, rescriere a convingerilor limitative și creșterea încrederii în sine.
- COMUNICARE ASERTIVA: sprijin clienții în relații autentice și comunicare eficientă, inclusiv în familie sau la locul de muncă.
- SCHEMA THERAPY (scheme cognitive dezadaptative) și TERAPIA PARTILOR (Internal Parts Work): folosesc doar tehnici practice pentru identificarea tiparelor limitative și integrarea părților interioare, pentru autocunoaștere și soluții concrete, fără psihoterapie.
- PSIHOLOGIE CUANTICA APLICATA: integrez exerciții de conștientizare, vizualizare și setare a intențiilor pentru a sprijini clienții să isi alinieze gândurile, emoțiile și acțiunile cu obiectivele lor
CE OFER:
- Coaching și consiliere transformațională
- Sprijin în pierderi, doliu și blocaje emoționale
- Consiliere vocațională și orientare în carieră
- Identificarea și schimbarea tiparelor comportamentale limitative
- Instrumente practice de autocunoaștere și dezvoltare personală (teste psihometrice, tehnici proiective, neurografica, NLP, AT, psihologie cuantică aplicată)
GRUPUL TINTA:
- Femei și mame singure care trec prin pierderi, blocaje emoționale sau caută echilibru si sens în viață
- Adolescenți și tineri care au nevoie de ghidare în dezvoltare personală și alegerea vocației
- Adulți în general care caută sens, autenticitate și claritate în viață și carieră
- Persoane interesate de dezvoltare personală practică, autocunoaștere și creșterea încrederii în sine
CUM LUCREZ:
- Într-un cadru sigur și confidențial
- Combinând metode certificate și tehnici individual studiate, adaptate obiectivelor și ritmului fiecărui client
- Aplicând concepte transformaționale, sistemice și cognitive în mod practic și orientat spre soluții
- Conectând instrumente concrete cu experiența personală a clientului pentru rezultate vizibile și sustenabile
De ce să colaborezi cu mine?
Empatie și înțelegere: Înțeleg prin ce treci și ce poate însemna să te confrunți cu îndoieli sau schimbări majore. Îți voi oferi un mediu sigur în care să îți explorezi posibilitățile.
Abordare practică: Vom lucra împreună pentru a crea un plan concret, bazat pe pași mici, care să ducă la realizarea obiectivelor tale.
Viziune de viitor: Te voi sprijini în a-ți clarifica ce îți dorești și cum să ajungi acolo, indiferent de unde te afli acum.
Valorile mele:
- Autenticitate - Cred în importanța de a fi autentic și de a-ți trăi viața conform propriilor valori. Autenticitatea este cheia unei vieți împlinite.
- Creștere continuă - Viața este un proces de învățare continuă. Împreună, vom găsi modalități de a crește, de a învăța din experiențele trecute și de a te dezvolta în direcția dorită.
- Posibilități nelimitate - Cred că fiecare persoană are puterea de a-și schimba viața și de a-și depăși limitele impuse de frici sau credințe limitative. În procesul de coaching, îți voi arăta cum să îți eliberezi potențialul nelimitat.
- Autodeterminare - Îți voi oferi sprijin și ghidaj, dar în final, tu vei fi cel/cea care va face pașii necesari pentru schimbare. Viziunea și direcția sunt ale tale.
Te invit să faci primul pas:
Afla aici cum lucrez in sedintele individuale si aici in sedintele de grup. Iar dacă te simți blocat, nesigur sau dacă ai nevoie de sprijin pentru a înfrunta schimbările din viața ta, te invit să iei legătura cu mine. Împreună, vom explora posibilitățile care se află în fața ta și vom lucra pentru a construi viața pe care ți-o dorești!